Одно небольшое изменение в вашей диете может иметь большое значение для вашего здоровья и продолжительности жизни. Новое исследование, проведенное американскими учеными, показало, что всего 7 граммов оливкового масла в день может существенно снизить риск смерти от сердечно-сосудистых, нейродегенеративных и респираторных заболеваний, а также рака.
Оттенки, которые ты выбираешь для своего гардероба, макияжа, интерьера, и даже цветовая гамма продуктов питания имеют огромное значение! Ученые установили, что цвет влияет на все органы человеческого организма.
Узнай, как цвета радуги отражаются на твоем самочувствии.
Каждый из нас сталкивался с повышением температуры тела, и если ее вовремя не сбить, могут быть осложнения. Но вместо того, чтобы прибегать к таблеткам, которые имеют побочные эффекты, можно воспользоваться простыми и доступными средствами. Например, воспользоваться рецептами народной медицины.
Хандра - это очень распространенное состояние, которое периодически испытывает каждый. Оно может проявляться в виде уныния, тоски, апатии и отсутствия интереса к жизни. Однако, не стоит отчаиваться, есть ряд продуктов, которые помогут избавиться от хандры.
Полноценный и качественный сон играет важную роль в нашей жизни, позволяя восстановить силы и энергию. Однако, не все заботятся о том, в чем они спят, и как это влияет на их здоровье и красоту. Недавние исследования показали, что спать без одежды имеет ряд преимуществ, которые могут привести к улучшению качества жизни.
