Но называется это иначе: синдромом мужской раздражительности.
В 2002 году шотландский врач Джеральд Линкольн случайно обнаружил явление, которое стало известно как "мужской синдром раздражительности". Подсмотренное у баранов, это явление придало новый взгляд на эмоциональные колебания у мужчин.
Линкольн заметил, что после брачного периода бараны становились тупыми и чрезмерно раздражительными. Интуитивно поняв, что здесь дело в гормонах, врач измерил уровень тестостерона у баранов до, во время и после брачного периода. Результат был поразительным: после завершения периода размножения уровень тестостерона кардинально падал.
Тестостерон и настроение
Это открытие привело к выводу, что уровень тестостерона напрямую влияет на настроение мужчин. Симптомы низкого уровня тестостерона удивительно схожи с женскими проблемами во время ПМС: сонливость, вялость, и, конечно же, раздражительность.
Спонтанность и сложности "Мужского ПМС"
В отличие от женщин, мужчины не могут предсказать наступление своего "ПМС". Ученые еще не разгадали точный алгоритм, который определяет провалы в уровне тестостерона. Возможно, это связано с общим состоянием организма, такими как авитаминоз, усталость, плохие привычки и др.
Глобальные загадки и возможности
Сложный период после 40 лет, известный как "кризис среднего возраста", может быть связан с уровнем тестостерона. Возможно, гормональная терапия станет решением этой загадки, предотвращая кризис.
Будущее гормональной терапии
Гормональная терапия может стать ключом к избежанию разводов и поддержанию стабильности в отношениях. Кто знает, возможно, в будущем мы сможем точно предсказывать и регулировать "мужской ПМС".
Как поддержать мужчину в сложные дни
- Дайте еиу отдохнуть: Не будите в выходной, пусть выспится, предложите поездку за город на свежий воздух.
- Будьте внимательной: Отнеситесь с пониманием к его раздраженному состоянию и постарайтесь сдержать свои эмоции.
- Заботьтесь о его питании: Предложите его любимую еду, богатую белком и клетчаткой.
Заключение
Мужские критические дни могут быть реальностью, и понимание этого явления может помочь в создании более заботливых и поддерживающих отношений. Так что, дамы, будьте готовы к "мужскому ПМС" и поддерживайте своих мужчин в сложные моменты!
Благодарю, что дочитали.
Всё, что думаете по этому поводу - пишите в комментариях.