Причины – в физиологии и психологии. Разберемся?
Вот и завершили свою бурю страсти минуты безумного танго. Однако, на удивление, пришла не нежность на смену этим мгновениям. И даже не усталость, а... Острейшая грусть.
Это чувство, понятное, вероятно, каждой женщине. Хочется разложить его на составляющие, найти научное объяснение, ведь подсознание всегда готово вмешаться и дать вердикт: "Ты грустишь, потому что он не тот! Избавься от него!" И вместо того чтобы разобраться в своих эмоциях, мы, поддавшись влиянию подсознания, отталкиваем того, кто может быть для нас важен. Не торопись! Послушай, что говорят психологи и сексологи.
После интимной близости иногда наступает грусть, и в этом виноваты гормоны.
Во время секса организм испытывает мощный выброс гормонов, что может вызвать блокировку безграничной эйфории и появление грустного настроения. Это своего рода защитная реакция, приходящая на смену эмоциональному подъему, чтобы в дальнейшем можно было вновь подняться на пик чувств.
Если ощущаешь, как радость уступает место теснящей грусти, и не можешь найти явных причин для печали, дай своим гормонам время устаканиться. Попробуй заснуть или, по крайней мере, подремать, предоставив им возможность восстановить баланс.
После секса нередко грустят люди с хроническим чувством вины
После близости люди часто погружаются в грусть, особенно те, у кого есть хроническое чувство вины. Люди, склонные к самообвинениям, составляют приблизительно 30% населения планеты. Они, как правило, стараются поддерживать безупречный облик, стремясь быть непогрешимыми. Однако секс снимает барьеры и ломает ограничения. Такие видимо порядочные личности, внезапно для самих себя, позволяют себе нечто неожиданное. После этого они просыпаются с угрызениями совести за свой "неприличный" по их мнению поступок. И наступает грусть...
Что можно посоветовать в такой ситуации? Проще всего предложить отмахнуться от всего и наслаждаться полной свободой. Однако чувство вины – слишком многогранное, чтобы просто избавиться от него. Однако если осознать, что источник грусти после секса – не в самом акте, а в "тараканах" в собственной голове, это уже шаг в правильном направлении!
Грусть после интима — признак разочарования в ожиданиях
Видишь в ресторане мачо и предполагаешь, что в постели он такой же горячий? А в итоге он оказывается не тем, кем казался. Может быть, он оказался слишком робким или, наоборот, грубым. Или, может быть, он просто засыпает сразу после прикосновения к твоему телу. Мечтаешь о взрывном оргазме, а получаешь лишь разочарование? Этого не избежать. Погрусти, это нормально.
На будущее старайся не строить чрезмерных ожиданий. Тогда разочарования будут редкостью.
Секс часто поднимает комплексы неполноценности
Мужчина, изнуренный дневной работой, исчерпал свои силы, выполнил свою обязанность и, побежденный усталостью, ласково поцеловал и уснул, отвернувшись. "Обычная" женщина, возможно, почувствует легкое разочарование. Однако для тех, кто постоянно фиксирует свои комплексы, в том числе связанные с размерами груди, формами тела и целлюлитом, это может быть тяжелее.
Для таких дам это не просто засыпание или отвернувшаяся спина. Они чувствуют, что мужчина подробно оценил их недостатки. Он, по их мнению, осознал, с кем ему пришлось столкнуться. Именно поэтому он уснул. Это больше, чем просто грусть; это отчаяние. Но стоп! Поверь, мужчина знал о твоих особенностях задолго до того, как вы оказались в постели, и его сон объясняется не твоим внешним видом.
На те же грабли наступаем снова и снова – жизнь такая! И это вызывает грусть? Абсолютно верно!
Он снова забыл, что тебе неприятно, когда в процессе секса тебе кусают ухо? И что запах его давнего одеколона, подаренного мамой, вызывает у тебя отвращение? И что его потребность сразу после интима отправиться на кухню жарить яичницу вместо нежных моментов, погружает тебя в депрессию? Ты грустишь... Грустишь до тоски, до желания окончить все, не объясняя, невзирая ни на что!
Не торопись! Мужчины, в конце концов, рациональные существа и, как утверждают знающие люди, поддаются обучению. Расскажи ему свою точку зрения снова! И снова. И еще раз. Понял? Тогда еще...
А грустят ли мужчины?
Да, иногда. После секса и им бывает грустно. Как после покоренной в трудной битве вершины, после выигранных олимпийских медалей, после завершения большого проекта. Вершина достигнута, больше некуда стремиться. Как не впасть в грусть?
Есть еще одна причина мужской грусти после секса. Она касается тех, кто привык к сохранению невозмутимости в любой ситуации. Таких называют «держателями груди». Если такой мужчина сильно любит, то в преддверии секса отдастся со всей страстью, с полной открытостью. А по завершении ощущает себя разоблаченным. Как будто он один голый на рыцарском турнире, где все в броне, а он – беззащитен.
Таким парням после секса нужно время на уединение, чтобы «восстановить свою мужественность», вернуть броню неприступности. Позволь ему погрустить, не мешай! И, пожалуйста, не вини себя ни за что.
Сексологи утверждают: счастливы в сексе лишь те, кто любит это дело всей душой, невзирая на воспитание, внешность, настроение и прочие пустяки.
В заключение, давайте помнить, что взаимоотношения и секс – это сложные и индивидуальные аспекты нашей жизни. Разнообразие предпочтений, ожиданий и эмоций приводит к различным реакциям после близости. Грусть может быть результатом невыполненных ожиданий или неудовлетворенности, но важно помнить, что открытость в общении и понимание могут помочь разрешить возникающие трудности.
Каждый из нас уникален, и понимание себя и партнера играет важную роль в создании здоровых и гармоничных отношений. Грусть после секса – естественное явление, и иногда ей нужно просто уступить место внутреннему диалогу и времени для самокопания.
Не забывайте, что общение и взаимопонимание – ключевые факторы на пути к счастливым и удовлетворительным интимным отношениям. Позвольте себе быть открытыми, делитесь своими ощущениями, и, возможно, грусть уступит место новым перспективам и гармонии в вашей близости.
Благодарю, что дочитали до конца
Всё, что думаете по этому поводу - пишите в комментариях.
