15 хитростей, которые помогут вам сохранить брак
Правило № 1: Следите за собой — но не сходите с ума
Безусловно, ваш муж считает вас привлекательной, в противном случае он бы не стал вашим супругом. Однако не обязательно каждый день превращаться в звезду кино или откладывать деньги на пластическую хирургию, чтобы удержать его в своей жизни.
В то же время брак не означает, что можно пренебрегать ухаживанием за собой. Быть аккуратной, ответственной, милой и проявлять любовь к партнеру – всё это крайне сексуально. Вам не нужно соревноваться с его молодой секретаршей. Забудьте о накладных ресницах и бесконечных часах в салоне красоты. Немного туши для ресниц и ухоженные ногти вполне достаточно. Помните: если вам нравится ваш облик, вы будете привлекательными для окружающих. Делайте это для себя!
Правило № 2: Не отказывайтесь от своих интересов (ваша жизнь должна быть насыщенной)
Некоторые женщины ставят своих мужей в центр своей вселенной, отказываясь от всех своих увлечений после свадьбы. Другие забывают о карьере или вовсе прекращают работать. Есть и те, кто ограничивает общение с семьей и друзьями, а также отказывается от своих интересов и хобби, включая фитнес. Это большая ошибка. Если вы адаптируете свою жизнь под мужа и он становится центром вашего внимания, то он теряет интерес к вам, а вы страдаете от утраты самовыражения.
Правило № 3: Будьте сплоченной командой
Чтобы брак процветал, обоим партнерам необходимо помнить, что теперь они составляют единую команду. Несмотря на продолжение карьеры, общение с друзьями и сохранение личных интересов, важно мыслить о себе как о едином целом, а не как об отдельных индивидах. Не забывайте учитывать чувства и мнения вашего партнера. Перед тем как планировать ужин или встречу с подругой, обсудите это с мужем. Нет, не нужно просить разрешения, но учтите, что он тоже может быть заинтересован в том же фильме. Покупая вещи или принимая важные решения, обращайтесь к его мнению. Прежде чем потратиться на новые предметы интерьера, узнайте, нравится ли мужу ваш выбор. Вы удивитесь, узнав, что у него есть четкое мнение о всем, от декора дома до проведения времени вдвоем.
Правило № 4: Дайте ему время на себя, когда он возвращается домой
Мужчины ценят свою индивидуальность, даже если они не всегда готовы это признать. По приходу мужа домой, избегайте моментального нападения вопросами, проблемами и заданиями. Это может вызвать раздражение, и ваш муж может почувствовать, что его дом превращается в место постоянного допроса. Вместо того, чтобы наваливаться на него, предоставьте ему 15 минут на одиночество. Перед глубоким разговором, дайте ему время перевести дух и самостоятельно обсудить ваши вопросы. В результате, он не только не будет раздражен, но и вы оцените то, что проявили терпение.
Правило № 5: Оказывайте поддержку
Будьте рядом, когда ваш муж болен или чувствует дискомфорт. Не преуменьшайте его состояние, проявите внимание и заботу. Занимайтесь уходом за ним, приготовьте его любимый суп и предложите лекарство. Если его любимая команда проигрывает, проявите сочувствие — это не останется незамеченным. Не забывайте выражать благодарность и похвалу, когда он выполняет бытовые дела, такие как вынос мусора, стрижка газона или подвешивание картины на стену. Важно, чтобы ваш муж чувствовал свою значимость, и это укрепит вашу связь. Помните, за каждым великим мужчиной стоит женщина, готовая ему помочь! Когда вы цените его усилия, он сможет достичь больших высот. Поверьте в него, и он поверит в себя и в вас. Ваша гордость будет его вдохновением, и вы будете гордиться им!
Правило № 6: Уступайте ему победу
Если возникают разногласия, связанные с материальными или семейными решениями, задумайтесь, насколько важно вам сохранить свою позицию. В случае, если вопрос не столь существенен для вашего благополучия, дайте мужу возможность победить. Семейные отношения важнее стремления всегда быть правым. Лучше наслаждаться счастьем, чем утверждать свою правоту.
Правило № 7: Уважайте личные границы
У каждого мужчины есть свои секреты, о которых вам лучше не знать. Если эти тайны не связаны с серьезными проблемами, такими как наркотики, алкоголь, азартные игры, измена или нарушение налоговых обязательств, не настаивайте на полном раскрытии. Вы можете намекнуть или предложить беседу, но если ваш муж предпочитает сохранить какие-то вещи в тайне, уважайте его право на личное пространство. Ведь и у вас тоже есть свои маленькие секреты! Существует несколько сфер, в которых мужчину лучше оставить в покое: отношения с семьей, время пути от работы до дома, деловые секреты, состояние здоровья, количество сна и предпочтения в стиле одежды.
Правило № 8: Не возвращайте его подарки
Не возвращайте подарки от мужа, даже если вам кажется, что никогда не воспользуетесь ими! Если подарок вполне приемлем, но вы бы, возможно, выбрали что-то другое, выразите свою благодарность и сохраните его, чтобы порадовать мужа. Лучше уступить своему вкусу, чем ранить чувства партнера.
Правило № 9: Говорите спокойно, избегайте крика
Когда речь идет о общении с мужчинами, важно не только то, что вы говорите, но и тот тон, который вы используете. Большинство мужчин предпочитают спокойный разговор. Произносите свои слова спокойно, и вы сразу привлечете его внимание. Однако, если начать кричать, ваш муж, возможно, потеряет интерес, психологически или даже буквально (положит трубку телефона или уйдет из комнаты) - даже если ваши претензии справедливы, честны и важны. Когда вы чувствуете, что накипело и хотите крикнуть на мужа из-за того, что он опоздал на несколько часов или забыл купить молоко, хотя вы напоминали ему об этом двадцать раз - лучше позвоните подруге и поделитесь с ней своими эмоциями. После когда успокоитесь вы сможете более конструктивно обсудить ситуацию с мужем.
Правило № 10: Избегайте советов у одиноких подруг
Советы от одиноких подруг часто отражают их предвзятое видение брака: они могут идеализировать его или, наоборот, чересчур демонизировать. Одинокая подруга, увлеченная романтическим взглядом на брак, может не осознавать, что ссоры являются естественной частью семейной жизни, и что даже к самому любимому человеку, в данном случае мужу, временами можно испытывать негодование. Она может считать, что брак - это что-то вроде рекламы духов. Рассказывая такой подруге о нормальных семейных разногласиях, она может решить, будто у вас серьезные проблемы.
Правило № 11: Семью выбираете не вы, а муж
Выбор мужа – это ваше решение, но выбор его семьи – вне ваших возможностей. Некоторые женщины могут радоваться, что семья мужа принимает их с распростертыми объятиями. В то время как другим достаются настоящие трудности. Запомните: не стоит высказывать отрицательные мнения о родственниках мужа, ни близких, ни дальних. Если родные действительно вызывают негодование (злы, недостойны, нечутки и так далее), муж это прекрасно знает. Он может даже сам иногда критиковать свою семью, но это его дело. Он не захочет слышать это от вас, особенно в отношении его близких.
Правило № 12: Устраивайте вечерние свидания
Независимо от наличия у вас детей, поддерживайте романтику в отношениях. Выделите один вечер в неделю специально для мужа, предпочтительно в субботу. Важно, каким образом провести вечер - можете выбрать фильм и заказать еду домой, или посетить ресторан и кино. Основное - сделать этот вечер исключительно вашим. Попросите няню посидеть с детьми или отправьте их к бабушке. Вам нужен вечер, свободный от подгузников, телефонных звонков, домашних хлопот, семейных споров и проблем среди друзей, коллег и клиентов.
Правило № 13: Динамика сексуальной жизни
Будь вам это по вкусу или нет, признаёте вы это или нет, ваша сексуальная жизнь формируется под влиянием вашего мужа. Ваше счастье в этом вопросе зависит от того, насколько вы готовы адаптироваться к его потребностям. Независимо от того, хочет ли ваш муж постоянного интима или считает его не таким важным, ваша радость будет более полной, если вы найдете компромисс. Не откажите мужу, если ему хочется близости каждую ночь, даже если вы — явный «жаворонок». И не настаивайте на сексе, когда муж хочет посмотреть телешоу или почитать книгу после ужина. Плывите по течению, независимо от его направления в вашем браке.
Правило № 14: Не обсуждайте детей с негодованием
Ваш трехлетний сын покрыт грязью и категорически отказывается от ванной. Ваша пятилетняя дочь отказывается от еды, предпочитая сладкое. Оба не дают вам спокойно разговаривать по телефону больше пяти минут. Вместо того чтобы жаловаться мужу на все трудности, которые вам приходится переживать с детьми, лучше позвоните подруге, у которой тоже есть дети, и поделитесь своим тяжелым днем. Она гораздо лучше поймет ваши трудности и, возможно, даст дельные советы. Разумеется, обсуждение детей с мужем важно, но избегайте подробных отчетов обо всех шалостях и проблемах, иначе он может потерять интерес к общению с вами и начать считать вас неудачной матерью.
Правило № 15: Принимайте мужа таким, какой он есть
Муж может проявлять черты, которые вам не нравятся: увлекаться выпивкой или едой, зарабатывать недостаточно или, наоборот, быть трудоголиком, любить флиртовать или проявлять мало интереса к сексу. Когда он ухаживал за вами, вы могли закрыть глаза на эти черты, надеясь, что сможете его изменить. Однако, выйдя замуж, вы приняли его таким, каков он есть, со всеми его достоинствами и недостатками. Ответственность за это решение лежит на вас. Прекратите играть роль жертвы («Смотрите, с чем мне приходится смиряться, бедная я!»), и начните решать свои проблемы, как взрослый человек. Взрослые принимают жизнь и людей такими, какие они есть. Говорят, что нет жертв, есть только добровольцы. Помните: это был ваш выбор вступить в брак с ним!
Благодарю, что дочитали до конца
Всё, что думаете по этому поводу - пишите в комментариях.
