Как стресс влияет на женский организм: скрытая угроза, о которой забывают
Женский организм — сложнейшая, филигранно отлаженная система, отточенная миллионами лет эволюции. Когда я училась в медуниверситете, изучая физиологию, мне казалось, что человек устроен идеально и почти неуязвим. Но уже на следующем курсе, окунувшись в патологическую физиологию, стало понятно: мы выживаем вопреки. Особенно — женщины. Их тела устроены так, чтобы выносить, родить и выкормить ребенка. А значит, они обладают тончайшими механизмами оценки: готов ли организм к этому сложному и затратному процессу?
Разбитое сердце: конец или начало новой жизни?
Когда отношения заканчиваются, кажется, будто мир рушится. Мы говорим: "У меня разбитое сердце", представляя его в виде осколков, которые уже никогда не сложатся в прежнюю форму. Но так ли это на самом деле?
Почему мы цепляемся за тех, кто нас не выбирает
Почему мы так часто остаёмся там, где нас больше не любят? Почему продолжаем доказывать свою ценность тем, кто игнорирует, обесценивает или просто не выбирает нас снова и снова? Это не просто история про любовь — это про психологические сценарии, страх одиночества и, главное, потерянную связь с собой.
Как расстаться с мужчиной, если он не хочет
Бывает, женщина решает уйти. Не потому что мужчина ужасен, не потому что случилось что-то непоправимое, а просто потому что она внутренне "до-жила" эти отношения. Он может быть даже хорошим — добрым, работящим, предсказуемым. Но душа говорит: «Всё. Пора». И тогда она сталкивается с неожиданной проблемой: мужчина не хочет отпускать.
Чувство вины или сожаление: в чём разница и как это влияет на нашу жизнь
У каждого из нас есть воспоминания, к которым больно прикасаться. Мы думаем о словах, сказанных в порыве злости, о действиях, за которые стыдно, или о решениях, последствия которых нас до сих пор тревожат. Мы возвращаемся к ним в уме, разбираем по кусочкам, задаем себе вопросы: «А если бы я поступил(а) иначе?..»