В психологии существует тип людей, которые, на первый взгляд, кажутся идеальными партнерами или друзьями. Они отзывчивы, заботливы, всегда готовы помочь и никогда не просят ничего взамен. Они являются незаменимой опорой и всегда готовы жертвовать своим временем и энергией ради других. Тем не менее, за этой безусловной заботой и самоотверженностью скрывается стремление к тотальному контролю.

Эмоциональная зависимостьЛюди, страдающие от эмоциональной зависимости, часто стремятся к контролю над окружающими. Они подавляют свою усталость, гнев и раздражение, чтобы всегда быть доступными для помощи другим. Они предлагают свою поддержку и заботу, заполняя все пространство вокруг вас. Привыкнув к этой постоянной заботе, вы, в конечном итоге, можете потерять свою самостоятельность и даже не заметить, как они начинают контролировать каждый аспект вашей жизни.

Партнеры "мученики" требуют бесконечной благодарности и зависят от ощущения своей полезности. Они не могут перенести идею, что вы можете ограничить их заботу о вас. Если вы посмеете самостоятельно решать свои проблемы или взять на себя часть ответственности, они могут реагировать с негодованием, обидой и даже слезами. Они будут винить вас за то, что вы стремитесь к самостоятельности и живете только для себя.

Попытка выразить свое недовольство или нежелание возложить на него всю ответственность может привести к тому, что "мученик" превратится в оскорбленного и негодующего дракона. Он может гордо уйти, возложив на вас всю вину за свои проблемы и несчастие. Однако через некоторое время он снова обратится к вам за помощью, и вы почувствуете облегчение, что вас простили и нуждаются в вас.

Если вы узнали в партнере, родственнике или друге описанные выше черты, возможно, у вас есть тенденция недооценивать свои границы и отдавать ответственность за свою жизнь другим людям. Люди, склонные к такому поведению, легко поддаются манипулированию и часто не осознают, что нарушают собственные границы.

Самим "мученикам" сложно узнать себя в описании вышеперечисленных черт. Они искренне считают себя совершенными и редко готовы признать свои ошибки или недостатки. Внутренний голод по любви, который они испытывают, часто является результатом детства, когда они не получали достаточно безусловной любви и внимания. Из-за этого они постоянно стремятся заслужить любовь путем самоотверженности и отказа от своих собственных желаний. Они страшно боятся потерять любовь, особенно если они будут разоблачены в своем несовершенстве.

Совместная жизнь с такими людьми может быть непростой. Однако самим становиться таким "мучеником" - еще более тяжело. Важно научиться устанавливать границы в отношениях и брать на себя ответственность за свою собственную жизнь. Только тогда вы сможете выйти из этой эмоциональной зависимости и построить здоровые и равноправные отношения.

Благодарю, что дочитали.
Всё, что думаете по этому поводу - пишите в комментариях.

1 1 1 1 1 [4 Голоса (ов)]

Комментарии   

0 # RE: Эмоциональная зависимостьЕлена 11.12.2023 07:05
В настоящей любви не должно быть никакой зависимости! В настоящей любви важна зрелость, адекватность и трезвость ума, а не эмоциональные качели. К любви нужно быть готовым, а отношения — это всегда работа, причём обязательно с двух сторон. Нужно уметь разговаривать друг с другом, чувствовать партнёра, чувствовать, что ему сейчас не хватает, выбирать момент, когда стоит «подогреть» отношения или когда наоборот нужно затишье и уют и т.д. И ещё зачастую люди расстаются , потому что не могут договориться и плохо знают характер своего партнера .
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать